【未就園児・運動あそび＆体操動画】えんぴつコロコロにチャレンジ！
こんにちは、Stars Smiley代表の村田綾子です。
本日は「未就園児の運動あそびシリーズ」、『えんぴつコロコロ』の動画をお届けします♪ 腰がすわっていれば、7、8か月頃から乳児でもチャレンジできますよ！
Stars Smiley代表の村田綾子が、すぐに親子で挑戦できるように段階をふんで解説しています。運動神経は遺伝ではなありません！ コツを掴み、くり返し練習することで、どんな運動も得意になっていきますよ！
・少し大きくなったら、自分で両手を頭の後ろに組んでやらせてみましょう。
・最初は体が丸まっていますが、繰り返していくうちに、体がまっすぐになり、体幹が鍛えられます。
・腰がすわっていれば7、8ヶ月からできます。
詳細はこちらもcheck→ 未就園児のマット運動 ～小さい時から布団で楽しく練習～
※段階を踏んで、繰り返し行うことで上達していきます
【監修】 Stars Smiley株式会社 代表 村田 綾子
【出演】 Kurumi
【撮影】 藤井 正樹
本日は「未就園児の運動あそびシリーズ」、『えんぴつコロコロ』の動画をお届けします♪ 腰がすわっていれば、7、8か月頃から乳児でもチャレンジできますよ！
Stars Smiley代表の村田綾子が、すぐに親子で挑戦できるように段階をふんで解説しています。運動神経は遺伝ではなありません！ コツを掴み、くり返し練習することで、どんな運動も得意になっていきますよ！
【未就園児・運動あそび＆体操】えんぴつコロコロにチャレンジ！
〇えんぴつコロコロ
マット運動の導入になる未就園児の運動あそびで、鉛筆のようにコロコロ転がる運動です。体幹を鍛えることができます！レベル
★手順&ポイント
・布団の上で鉛筆のように寝させてから、横に転がしてあげます。・少し大きくなったら、自分で両手を頭の後ろに組んでやらせてみましょう。
・最初は体が丸まっていますが、繰り返していくうちに、体がまっすぐになり、体幹が鍛えられます。
・腰がすわっていれば7、8ヶ月からできます。
詳細はこちらもcheck→ 未就園児のマット運動 ～小さい時から布団で楽しく練習～
練習ペース
・毎日※段階を踏んで、繰り返し行うことで上達していきます
【監修】 Stars Smiley株式会社 代表 村田 綾子
【出演】 Kurumi
【撮影】 藤井 正樹
- 村田 綾子
- 日本女子体育大学卒業大学卒業後、テーマパークでシンガー・ダンサーで活躍。未就園児の親子体操「ベビーチア」発案。日本チアダンス協会インストラクター、USAチアダンス協会インストラクター3級、幼児体育協会インストラター、新浦安RAINBOW SMILEY、幕張インターナショナル、スクール「Dolphins」、たまプラーザStars Smiley、恵比寿Stars Smiley、デイレクター兼チーフインストラクター 現在、チアダンス・ベビーチア、幼児体操、障がい児体操、スポーツの家庭教師、インストラクターとして活動。
