コロナの制限にも負けず、更なる高みを目指す！ Stars Smiley Family大会クラス「Summer Camp」！

こんにちは、Stars SmileyインストラクターのFutabaです。

9月になり、今年もあっという間に残り4ヶ月となりましたね。2020年はコロナウイルスの影響で、制限の多い年となりましたが、後悔のないように残りの時間を過ごしていきたいですね。

今回は、8月16日（日）に『うらら・め～る』で開催した、「Stars Smiley 大会クラス・Summer Camp」の様子を紹介します。
 

コロナ対策を万全に。Summer Campがスタート！

コロナウイルスの感染予防の為、マスクの着用や除菌などの対策をして行いました。「TOPAZ」、「GREEN OCEANS」、「BLAZERS mini」、「RED SPARKLE mini」の19名が参加してくれました！

ウォーミングアップでは、各自でバンドトレーニング、全員でストレッチ、筋力トレーニング、リズムトレーニングを行いました。

「筋力トレーニング」では、筋肉の色々な部位に筋力をつけるために部位ごとの筋トレを行いました。チアダンスは、テクニックにも踊りにも様々な筋肉を使うので、土台となる筋肉をトレーニングでつける必要があります。筋力トレーニングが苦手な子もいると思いますが、チアをかっこよく踊るためにがんばりましょう！

「リズムトレーニング」は、リズム感を養うためのトレーニングです。足のステップを複雑にするとパニックになっている子が多くいました。ダンスはリズムをとって踊るので、難しいリズムも取れるようになるといいですね。

 

基礎から応用まで！　ジャンプ・ターン・アクロバットのレベルアップを目指して！

フロアで基礎となるジャンプのテクニックを練習したあと、3チームに分かれて集中してジャンプの練習をしました。
 

• 初級：サイドジャンプ（アームバリエーション）、トータッチから開脚、セカンド
• 中級：振り返りサイドジャンプ、シェネリープ、スイッチ
• 上級：シェネトータッチ、シェネスイッチ、コンビネーション

大会クラスということで、昨年度よりもレベルの高いテクニックをできるようになってきました。少人数のグループレッスン、普段見てもらったことのない先生に見てもらったので、少し成長することができたのでは、ないでしょうか？

ジャンプ賞は、「BLAZERS mini」のFちゅんとYちゃんでした！　おめでとう！！！

ジャンプの練習のあとは、お待ちかねの昼食タイム！

今年はコロナ対策として、近くの公園でみんなで海や青々した木々など、それぞれの方向を向いてお弁当を食べました。もちろん不要なおしゃべりは控えつつ、外の空気を吸いながら、みんなで一緒に食べるお弁当はとても気分転換になりました。

昼食のあとは、ターンのテクニックを練習しました。ジャンプ同様、フロアで基礎テクニックを行ったあと、3チームに分かれました。

• 初級：グランフェッテ1回転、セゴンフェッテ1回転、2方向ピケ
• 中級：グランフェッテ2、3回転、セゴンフェッテ、4方向ピケ
• 上級：4方向フェッテ、コンビネーション

大会でグランフェッテ、セゴンフェッテを回るのが、主流となってきているので、どのチームも綺麗に回れるようにしたいですね！！

ターン賞は、「TOPAZ」のMちゃん、「GREEN OCEANS」のAちゃん、「BLAZERS mini」のYちゃんでした！　おめでとう！！！



みんなの憧れ「イリュージョン・側宙・転回・Ⅰ字ターン・スコーピオンターン」でやりたいものを選んで練習をしました。なかなかレッスンの中では、時間がなくて練習できないので、みんなテンションが上がって、嬉しそうでした♪

アクロバット技は、頭が下に下がるので、初めは恐怖心がありますが、やり方を正しく覚えられれば、少しずつできるようになります。前方転回は、去年から力を入れて教えているので、できるようになった子が多くいました！　この調子で、アクロバット技もできるように練習していきましょう！！！

 

多種多様な悩みに答え、大会選抜の心構えを共有。

今回のCampでは、第2弾としてMTGを行いました。子どもたちからの質問に、インストラクターのAYAKO・Futaba・Sayakaがどうしたらよいかを答えました。

小学生のメンバーは、「勉強とチアの両立の仕方、チームのメンバーとの関わり方、自主練習での内容をどのように工夫したらよいか」など、多種多様な悩みが多くあります。今回お話ししたインストラクターのアドバイスで改善していってほしいですね。
 

おわりに。

長時間の「Summer Camp」もあっという間に終わりました。

テクニック賞以外にも、スピリット賞で、「TOPAZ」のYちゃん、Mちゃん、他チームの子に積極的に教えてあげたり、リーダーシップを発揮してくれました。

SMILE賞では笑顔の良かった「RED SPARKLE mini」のNちゃんが選ばれました♪　おめでとう！！！

普段のレッスンでは会えないFamileyチームの子と練習をすることができ、お互いに刺激し合い、仲を深めることができたのでは、ないでしょうか。

今年の大会は会場で行うことは難しいかもしれませんが、ビデオ審査で良い結果が取れるように、全チームがんばっていきましょう！！



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「Stars Smiley Spirits」とは、基礎体力・表現・奉仕の精神を柱に、グローバルに活躍できる人材を育てるためのナレッジを紹介したコラムです。