こんにちは、Stars SmileyインストラクターのFutabaです！

先日、8月16日（金）・17日（土）、新浦安にあるうら・らーめるにて行われた「Summer Camp 2019」のレポートをお届けしまたしが、本日はその続きとなります♪

子どもたちが楽しみにしているレクリエーションからのレポート、ぜひ、親子でご覧ください！

みんなお待ちかね、熱い熱いレクリエーション！

今年は、カンガルー・ライオン・キツネ・コアラ・クマ・チーター・イルカ・ウサギ・キリン・フラミンゴの10チームに分かれてチーム対抗の勝負です！！　

これは、燃えちゃいますね！！



レクリエーションでは、くま歩きで進んでからダッシュ、しゃくとり、ジェスチャーゲームなどを行い、熱い戦いが繰り広げられました。



毎回、ジェスチャーゲームが大盛り上がりなのですが、インストラクターの見本の演技では、さすがの表現力で子どもたちも大興奮！！　これをお手本に、さぁうまく伝わるかな！？



みんな、頭をフル回転して、次のメンバーに伝達！！　時間がいくらあっても足りないくらい盛り上がる、レクリエーションタイムでした！

そして、Stars SmileyのSummer Campでは、レクリエーション・ランニング・縄跳び・コール演技の総合点でチームの順位が決まります。果たして、どのチームが勝つのでしょうか！？　明日の結果が、楽しみですね！！

お腹ペコペコ、お待ちかねの夕食！

野菜、肉、揚げ物などなど、栄養満点のお弁当！



野菜が食べられない子が多くいました。子どもたちは、体が成長する時期です、チアでたくさん動くには、野菜もしっかり食べなければなりません。一口ずつでも、苦手なものが食べられるように練習しましょう！

そして、食事中のマナーもインストラクターと確認しながらお行儀よく、ごちそうさまでした！

低学年・高学年にわかれてインストラクターからの講習会

夕食のあとは、代表のAYAKO先生とチーフインストラクターYui先生が講師となり、低学年は「大会前のメンタルトレーニング」、高学年は「チアのための栄養学」についてを学びました。

素敵なチアダンサーなるために必要なことを伝える講習会です。ただチアの練習をするのではなく、このようなインプットの時間をStars Smileyでは、とても大切にしています。

〇低学年･･･大会前のメンタルトレーニングについて

• 大会に出るときにどんな気持ちで望んだらいいのかな？
• マイナスな目標ではなく、プラスに考える。
• 目標に対してどんなことをできるようにしたら達成できるのか？

これらのことをメインに、大会に向けての気持ちのつくり方を教えていただきました。Yui先生が板書したことを1年生も丁寧に、そして一生懸命に書き留めていました。

〇高学年･･･チアのための栄養学について

• 普段の食事はきちんとバランスがとれているかな？
• スポーツをする人はどんな食事を心がけるのかな？
• 食材の栄養素ってなんだろう？

アスリートとしての食事の仕方について、指導していただきました。身体は食べたものでできているので、食事の面は親御さんと一緒に意識してもらえるといいですね。特に、大会選抜チームは、食事の重要性を理解し、けがをしないバランスの良い体づくりを目指していけると演技も変わってくると思います。

朝から晩までの、濃厚な一日が終了

お母さんたちがお風呂のお手伝いをしてくださり、子どもたちは今日一日のチアノートを書いて就寝です。さすがに疲れたのか、すぐに眠りにつく子どもたち、寝顔はまだまだ幼いですね！

さて次回は、2日目に行われた「朝練習」、「チアテクニック②」、「ファンク」、「コール復習」、「成果発表」をお届けします♪　みんなのがんばりに注目！！　ぜひ見逃さずに、更新をCheckして下さいね。